استطاعت عملية تكميم المعدة تحقيق نتائج مذهلة في فقدان الوزن في الفترة الأخيرة، ولذلك يختار العديد من مرضى السمنة الخضوع لعملية تكميم المعدة، ولكن ما التعليمات التي يجب اتباعها بعد عملية تكميم المعدة؟ وما هو النظام الغذائي بعد عملية التكميم؟ في هذا المقال يجيب عن كل هذه الاسئلة الدكتور محمد ابو النجا في السطور التالية فتابع معنا.
تكميم المعدة
تكميم المعدة هي نوع من جراحات السمنة، والتي ازداد الطلب عليها في الفترة الأخيرة وذلك لنتائجها المذهلة في فقدان الوزن.
تعتمد فكرة عملية تكميم المعدة على تصغير حجم المعدة، عن طريق إزالة حوالي 80٪ من حجم المعدة لتصبح المعدة على شكل “كم” أنبوبي بحجم وشكل الموزة. لذلك سميت بـ تكميم المعدة.
نتيجة تصغير حجم المعدة؛ أصبح بإمكان المريض تناول كميات صغيرة من الطعام مما يجعله يشعر بالشبع أسرع ويفقد وزنه الزائد بكل سهولة.
لا تكتفي عملية تكميم المعدة باستئصال جزء من المعدة فقط بل تقلل من كمية هرمونات الجوع التي تفرزها المعدة مما يساعد على تقليل الشهية ويمنع استعادة الوزن المفقود مرة أخرى.
تساعد عملية تكميم المعدة على علاج بعض الأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل:
- مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني.
- ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع الكوليسترول.
- آلام المفاصل وهشاشة العظام.
عملية تكميم المعدة
المرشحون لعملية تكميم المعدة
قد يرشح لك الدكتور محمد ابو النجا عملية تكميم المعدة في الحالات الآتية:
- إذا كان لديك سمنة شديدة، مؤشر كتلة الجسم 40 أو أعلى.
- إذا كان مؤشر كتلة الجسم 35 على الأقل مع وجود مرض واحد على الأقل مرتبط بالسمنة.
- حاولت إنقاص وزنك قبل الجراحة ولم تنجح.
تعليمات قبل العملية:
قبل إجراء عملية تكميم المعدة سيطلب منك الدكتور محمد ابو النجا اتباع بعض التعليمات لجعل الجراحة أكثر أماناً:
- اتباع نظام غذائي سائل لمدة أسبوعين. الغرض من ذلك هو فقدان بعض الدهون في البطن والكبد لجعل الجراحة أكثر أمانًا.
- عدم تناول أو شرب أي شيء لمدة 12 ساعة قبل العملية. وذلك للتأكد من أن معدتك فارغة أثناء العملية. قد يؤدي ترك الطعام أو السوائل في معدتك أثناء الجراحة إلى آثار جانبية قد تكون خطيرة.
- التوقف عن التدخين تماماً قبل العملية بأسبوعين لتجنب الآثار الضارة للتدخين على التئام الجروح.
- التوقف عن تناول أدوية سيولة الدم.
خطوات عملية تكميم المعدة
-
يخضع المريض للتخدير الكلى.
-
يتم إجراء هذه العملية عن طريق منظار البطن.
-
يقوم الدكتور محمد ابو النجا بعمل قطع صغير في البطن (طوله حوالي 1/2 بوصة) لإدخال المنظار. يتم ضخ غاز ثاني أكسيد الكربون عبر المنظار لتوسيع البطن.
-
يقوم الطبيب بقياس المعدة، ثم يقص المعدة ويفصل ما تبقى منها باستخدام دباسة جراحية
- يتابع الطبيب كل هذه الخطوات على شاشة المونيتور.
- يتم عمل اختبار للتسريب للتأكد من عدم وجود أي تسريب في المعدة.
-
يقوم الجراح بإزالة الجزء المتبقي من المعدة، ثم إغلاق الشقوق.
-
تستغرق العملية حوالي 60 إلى 90 دقيقة. ويخرج المريض بعدها إلى غرفة الإفاقة ثم ينقل إلى غرفة عادية و قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة يوم إلى يومين بعد ذلك.
ما بعد عملية تكميم المعدة
بعد عملية تكميم المعدة، يجب اتباع النصائح والإرشادات التي ينصح بها الدكتور محمد ابو النجا لضمان استمرار فقدان الوزن وتجنب حدوث أى مضاعفات بعد العملية. من المهم اتباع الإرشادات التالية:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم لأن ذلك يساعد على التعافي بسرعة.
- حاول المشي كل يوم. المشي يعزز تدفق الدم ويساعد على الوقاية من الالتهاب الرئوي والإمساك.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تجنب الأنشطة المجهدة، مثل: ركوب الدراجات، أو الركض، أو رفع الأثقال، أو التمارين الرياضية.
- ضع وسادة فوق جرحك عندما تسعل أو تأخذ نفسًا عميقًا. هذا سوف يدعم بطنك ويقلل الألم.
- قم بتمارين التنفس في المنزل حسب تعليمات الطبيب. وهذا سوف يساعد على منع الالتهاب الرئوي.
- يمكنك الأكل بشكل طبيعي بعد مرور حوالي 7 إلى 8 أسابيع، من المهم أن تناول ثلاث وجبات متوازنة كل يوم و يجب أن تتراوح السعرات الحرارية التي تتناولها بين 1000 و 1200 سعرة حرارية في اليوم.
النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة
هناك بعض التعليمات التي يجب اتباعها بعد عملية تكميم المعدة ومن أهمها هو اتباع النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة الذي سيحدده لك الدكتور محمد ابو النجا بعد العملية، لأن ذلك يساعد على التعافي بسرعة بعد العملية وتجنب حدوث مضاعفات كما سيساعد على الحفاظ على استمرار فقدان الوزن بعد العملية.
جدول الاكل بعد عملية التكميم:
في الأسبوع الأول بعد إجراء العملية، ستتبع نظام غذائي يتضمن السوائل الصافية فقط مثل: الحساء والمشروبات الخالية من السكر. يساعدك ذلك على تجنب مضاعفات ما بعد الجراحة مثل: انسداد الأمعاء، و تسرب سوائل المعدة، والإسهال، والإمساك، والجفاف. يحتاج جسمك إلى وقت للتعافي ويساعد هذا النظام على تحقيق هذا الهدف.
خلال الأسبوع الثاني، ستستمر في النظام الغذائي كامل السوائل. لا تزال المعدة غير قادرة على التعامل مع المواد الصلبة. يمكن أن ينتج عن ذلك القيء ومضاعفات أخرى.
خلال الأسبوع الثالث، يمكنك إضافة الأطعمة الطرية المهروسة إلى نظامك الغذائي. تأكد من تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام جيدًا. من المهم أن تبدأ في زيادة تناولك للبروتين في هذه المرحلة. و أي طعام قليل الدسم وخالي من السكر يمكنك هرسه وتناوله، بما في ذلك مصادر البروتين الخالية من الدهون والخضراوات الخالية من الألياف.
بعد مرور شهر على الجراحة، يمكنك الآن البدء في إضافة الأطعمة الصلبة إلى نظامك الغذائي. لا يزال عليك تجنب السكر والدهون، بما في ذلك منتجات الألبان عالية الدسم، وكذلك الأطعمة التي يصعب هضمها مثل: شرائح اللحم والخضروات الليفية والمكسرات.
سيُطلب منك تناول الفيتامينات المتعددة مرتين يوميًا، ومكملات الكالسيوم مرة واحدة يوميًا، وحقنة فيتامين ب 12 مرة واحدة شهريًا مدى الحياة.
الأكل الممنوع بعد عملية التكميم:
هناك بعض الأطعمة الممنوعة بعد عملية التكميم التي قد تمنع نجاح هذه العملية وتؤثر على استمرار فقدان الوزن. فيما يلي أهم المشروبات والأطعمة التي يجب تجنبها بعد العملية:
- اللحوم الحمراء القاسية أو الجافة.
- الأطعمة عالية الدهون مثل: الوجبات السريعة.
- الأطعمة الغنية بالتوابل.
- الأطعمة الغنية بالسكر.
- الأطعمة التي يتم إعادة تسخينها في الميكروويف.
- الأطعمة الصلبة والجافة مثل المكسرات خلال الفترة الأولى بعد العملية.
- الكافيين لمدة 3 أشهر على الأقل بعد الجراحة.
- المشروبات الغازية لمدة 3 أشهر على الأقل بعد الجراحة.
- المشروبات الكحولية لمدة 6 أشهر على الأقل بعد الجراحة.
افضل دكتور تكميم معدة في مصر
افضل دكتور تكميم معدة في مصر هو الدكتور محمد ابو النجا استشارى جراحات السمنة و المناظير، وذلك لأنه متخصص بعلاج حالات السمنة المستعصية، كما أنه يعتبر مبتكر تقنية التكميم التفصيلي.
بالإضافة إلى ذلك فهو يمتلك فريق طبي متميز و محترف كما أنه يقوم بإجراء العمليات في أكثر المستشفيات أماناً و المجهزة بأحدث الأجهزة العالمية و الأدوات ذات الصناعة الأمريكية.
دكتور محمد ابو النجا
لماذا تختار الدكتور محمد ابو النجا، لأنه يقدم خطة علاج متكاملة من حيث استخدام أحدث الأدوات الأمريكية و أفضل التقنيات و الأجهزة و تطبيق جميع معايير الأمان و السلامة و الجودة العالمية أثناء جراحات السمنة، بالإضافة إلى المتابعة السليمة و المستمرة للمرضى و التي تدوم لأعوام حتى يصل المريض إلى الوزن المثالي.
