يتعرض كثير منا لشعور مفاجيء بالقلق والتعرق الغزير والغثيان الشديد دون أي مقدمات أو أسباب، بالطبع هذه الأعراض يختلف الأشخاص حول مسبباتها نظرا لتشابهها مع علامات الإصابة بالخوف على سبيل المثال، أو التعرض لصدمة ما، ولا يهتمون بالبحث عن حقيقتها، لكنها في الواقع ربما تكون علامات تحذيرية لأزمة قلبية.
ما هي علامات أمراض القلب؟
عزيزي هناك خطورة على حياتك إذا ما شعرت بهذه الأعراض لا يمكن أن تتعامل معها بإهمال، خاصة في حالة شعورك بعد هذه العلامات بضيق في التنفس على الرغم من أنك لم تبذل أي مجهود، أو الإحساس بإرهاق شديد مصحوب بألم أو امتلاء أو وجع في صدرك قد يصل أو لا إلى الظهر أو الكتفين أو الذراع أو الرقبة أو الحلق.
أعراض عدم انتظام ضربات القلب| أسباب اضطراب القلب وعلامات التحذير
ماذا أفعل عند الشعور بأعراض مشاكل القلب؟
إذا واجهك الشعور بالغثيان والتعرق المفاجيء مصحوبا بضيق التنفس، تأكد أنك تمر بأعراض مبكرة تحذرك من الإصابة بالأزمة القلبية، ومن ثم عليك في هذه اللحظة اتخاذ القرار الصحيح بالتوجه فورا إلى المستشفى أو مبنى الرعاية الصحية لأنك في حالة طواريء.
قد يؤدي التأخير والانتظار إلى تقليل فرصتك في البقاء على قيد الحياة، إذ أنه من المعلوم طبيا أن الذين يصلون إلى المستشفى خلال ساعة من حدوث أعراض الأزمة القلبية المبكرة، يكون لديهم معدل وفرص نجاة أفضل من أولئك الذين ينتظرون وقت أطول.
يجب أن تعلم عزيزي القاريء أن انتشار الثقافة الصحية بين الناس ساهم بشكل كبير في انخفاض معدل الوفيات بين مرضى الحالات الصحية الحرجة خاصة أمراض القلب، لذلك يقدم شفاء أون لاين قائمة بالأعراض التي قد تشير إلى أزمة أو مشاكل ما في القلب وتستحق أن تخبر الطبيب عند الشعور بها.
9 أعراض تكشف وجود مشاكل القلب
تعب القلب من أقل مجهود
بمجرد إحساسك بحالة من التعب الشديد والاعياء قد تتجاهل شعور مثل خفقان القلب، أو التعرق الشديد، أو تغير درجة حرارتك بشكل مفاجيء، أو الإحساس ببرودة جبهتك، ظنا منك أنها حالة عابرة ستشعر بعدها بالتحسن السريع، ولكن في الواقع يمكن أن يكون هذا علامة على مشاكل في القلب سببها نقص الأكسجين، في هذه اللحظة تكافح عضلة القلب في محاولة لتوصيل الأكسجين إلى جسمك.
يشعر الكثير من الناس بالتعب والإجهاد لأسباب عديدة غير القلب أيضا، فإذا كان هذا هو عرضك الوحيد يمكنك التحدث إلى الطبيب الخاص بك للتأكد من أنك لا تعاني من مشكلة في القلب.
تورم القدمين علامة ضعف عضلة القلب
يحدث تورم القدمين لعدة أسباب مثل الحمل، أو الدوالي، أو قلة الحركة ما يسبب التورم عند السفر مسافات طويلة، ويمكن أن يكون سبب التورم أيضًا علامة على قصور القلب وهي حالة مزمنة يضخ فيها القلب الدم بشكل غير فعال بسبب ضعف العضلة.
ويقول الدكتور مايكل ميلر، أستاذ طب القلب والأوعية الدموية في كلية الطب بجامعة ميريلاند الأمريكية، إن تورم القدمين من علامات وجود مشاكل في عضلة القلب، ويمكن أن يحدث التورم أيضًا عندما لا ينغلق صمام القلب بشكل طبيعي، كما أن بعض الأدوية المستخدمة في علاج ضغط الدم والسكري يمكن أن تسبب التورم.
وأوضح أنه عادة ما يكون تورم القدم المرتبط بأمراض القلب مصحوبًا بأعراض أخرى تشمل ضيق التنفس أو الإرهاق، وينصحك إذا أصبت مؤخرًا بتورم في القدمين أن تراجع طبيب لتحديد السبب وأفضل طريقة لعلاجه قبل تفاقم المشكلة إذا كانت مرتبط فعليا بوجود قصور في القلب.
أسباب تنميل القدم وتشخيص حالتك الصحية
ألام المشي والأطراف و تشنجات الساق علامة على تصلب الشرايين
إذا كانت عضلات فخذيك أو الساقين تتشنج عند التسلق أو المشي أو الحركة وتشعر بعد ذلك بتحسن عندما ترتاح، فلا تتجاهل ذلك، لأن هناك عدة أسباب وراء الشعور بالألم مثل التقدم في العمر بالنسبة لكبار السن، أو قلة التمارين الرياضية، ولكن يمكن أن يكون الخطورة في أنها علامة على مرض تصلب الشرايين.
إذن أن الألم قد يكون ناتج عن تراكم الدهون في شرايين الساقين وهي حالة مرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويقول الأطباء في ذلك أن أي شخص مصاب بانسداد في الشرايين المحيطية (الأوعية الدموية في الساق)، فهناك احتمال بنسبة 50٪ أن يكون لديه أيضًا انسداد في أحد شرايين القلب.
الشعور بالدوخة والدوار
إذا كنت قد ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية في أي وقت مضى ، فربما تكون قد رأيت علامات تحذيرية للتوقف عن المشي أو الجري أو ركوب الدراجات أو المشي إذا شعرت بالدوار، الدوخة هي واحدة من تلك الأعراض التي يمكن أن يكون لها أسباب عديدة.
قد يحدث هذا بسبب الجفاف، أو لأنك استيقظت من النوم بسرعة كبيرة، والآثار الجانبية للأدوية، والتهابات الأذن، أو مضاعفات الانيميا وفقر الدم، لكن إذا حدث بشكل منتظم فتحدث مع طبيبك لأ مشاكل القلب قد تكون السبب، حيث يمكن أن يكون سبب الدوخة والشعور بالدوار هو انسداد الشرايين التي تقلل من ضغط الدم أو بسبب الصمامات القلبية.
ضيق التنفس رغم اللياقة البدنية
على الرغم من ممارسة الرياضة وتمارين اللياقة البدنية بشكل روتيني يوميا، ربما يشعر بعضنا بضيق التنفس عند صعود السلم والسعال الشديد، يمكن أن تتشابه هذه الأعراض مع الربو أو حالات مرضية متعددة، لكنها من علامات وجود مشاكل في صمامات القلب أو قدرة العضلة على ضخ الدم.
متى تكون دقات القلب خطيرة؟| معدل ضربات القلب الطبيعي حسب العمر والمجهود
الاكتئاب يسبب أمراض القلب
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية يؤثر الاكتئاب على 5٪ من الأشخاص البالغين في جميع أنحاء العالم، وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، إذ أن أمراض القلب والأوعية الدموية والاكتئاب يمكن أن يكونا عوامل خطر لبعضهما البعض.
ولاحظ مقدمو الرعاية الصحية أن كثير من المرضى الذين يعانون من اضطرابات الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب أو القلق، يصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية في سن أصغر، لذلك لا تتأخر في طلب المساعدة إذا كنت مكتئبا.
الصداع النصفي
الإصابة بالصداع النصفي بشكل منتظم قد يشير إلى أن هناك شيئًا ما قد يكون غير سليم في قلبك، ووجد الأطباء علاقة بين أمراض القلب والأوعية الدموية والصداع النصفي، لا سيما الصداع النصفي المصحوب باضطرابات بصرية مثل رؤية ومضات الضوء، أو الإحساس بظلام لحظي، وصنفت جمعية القلب الأمريكية حالات الصداع النصفي المتكرر بأنها عامل خطر، قد يشير للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
اميجران Imigran ادكو للصداع النصفي: الجرعة والأضرار والتجارب والسعر والبديل
سماع دقات القلب عند النوم ليلا
بعض المرضى الذين يعانون من خلل في صمامات القلب يسمعون دقات القلب في الليل عندما يحاولون النوم، يتكيف الكثير من الأشخاص مع هذه الحالة ويتم تجاهلها رغم خطورة هذه العلامة التي قد تكون أيضا بسبب انخفاض ضغط الدم، أو انخفاض نسبة السكر في الدم، أو فقر الدم، كل ما عليك فعله الذهاب إلى الطبيب للاطمئنان على صحة قلبك.
القلق والتعرق والغثيان بسبب انسداد شرايين القلب
كما ذكرنا في بداية مقالنا إن القلق والتعرق والغثيان من العلامات المبكرة على مشاكل القلب، خاصة إذا أعقب هذه الأعراض القلبية ضيق في التنفس أو إرهاق شديد أو ألم أو امتلاء أو وجع في صدرك، عندما تكون لديك أعراض مقلقة تعتقد أنها مرتبطة بمشاكل في القلب تحدث الطبيب على الفور.
