معدل ضربات القلب الطبيعي والمقصود بعدم انتظامها، في هذا المقال ستتعرف بالأرقام على المعلومات الكاملة حسب العمر والمجهود.
عدم انتظام ضربات القلب مصطلح يستخدمه الأطباء لوصف حالة ضربات القلب غير المنتظمة عند المريض، ويعتمد تشخيص الحالة الصحية بعدم انتظام ضربات القلب على رصد اختلاف معدل دقات القلب الطبيعية عن النبضات المسجلة لمريض ما، سواء كان يعاني من تسارع ضربات القلب أو وجود بطء ملحوظ عن المعدل الطبيعي لضربات قلب الإنسان.
كارفيد Carvid لضعف عضلة القلب والسعر والفوائد والجرعة
متى تكون دقات القلب خطيرة وغير منتظمة؟
في البداية نحيطك علما أن تشخيص عدم انتظام دقات القلب سواء كانت الضربات متسارعة أو بطيئة، لا يعني على الإطلاق أن هناك ضرر ما ينتظره الشخص أو خطر يحدق بصحته ويهدد حياته.
لذلك نتناول في مقالنا: المعلومات الكاملة عن أعراض عدم انتظام ضربات القلب، والأسباب المؤدية لهذه الحالة الصحية، ونجيب على أهم سؤال يدور في ذهن كل إنسان يعاني من عدم انتظام القلب: متى تكون دقات القلب خطيرة؟.
هل يختلف معدل ضربات القلب الطبيعي؟
ضربات القلب الطبيعية أو الغير منتظمة – يطلق عليها بشكل عام النبض – هي العامل الرئيسي الذي يمنع عضلة قلب الإنسان القدرة على القيام بعمليتي الانقباض والانبساط، حيث تنقل إلى عضلة القلب النبضة في شكل إشارة كهربائية مما يؤدي إلى انقباضها، ومع كل انقباض للعضلة يضخ القلب بعدها في عملية الانبساط الدم الذي يغذي جميع أجهزة الجسم عبر الشرايين والأوردة.
أي أن ضربات القلب هي عدد المرات التي تنبض فيها عضلة قلب الإنسان، وتقاس نبضات القلب في الدقيقة الواحدة، وتختلف معدلات ضربات القلب الطبيعية في أوقات الراحة والاسترخاء عن معدل ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة أو القيام بمجهود بدني.
الطعام الصحى و الرياضة فى الشباب يحسنان صحة القلب
ضربات القلب الطبيعية تكون منتظمة عندما تقوم بدورها في عمليتي الانقباض والانبساط بشكل منتظم، لكن تصبح ضربات القلب غير منتظمة عندما لا تعمل النبضات أو إشارات النبض الكهربائية بشكل صحيح، وينتج عن ذلك سرعة ضربات القلب بدون سبب أحيانا، أو ما يسمى طبيا بخفقان القلب بسرعة كبيرة وهو تسرع القلب، أو بطيئًا جدًا يسمى بطء القلب.
في بعض الأحيان لا تكون ضربات القلب سريعة ولا بطيئة، لكنها تظل غير منتظمة بسبب الانقباض المبكر لعضلة القلب، وهو ما يعاني منه كثيرون بدون أسباب ملموسة في أوقات كثيرة، وفي كثير من الأحيان لا تسبب أي زيادة مؤقتة في سرعة نبضات القلب ضرر للإنسان، وعندما تكون ضربات القلب غير منتظمة مدة طويلة يكون لها آثار ضارة تهدد حياة الفرد.
سرعة ضربات القلب بدون سبب
قد تحدث مثل هذه الحالات بسبب ضعف عضلة القلب أو تلف القلب، وبشكل عام فإن عدم انتظام ضربات القلب قد يؤدي إلى أن يكون القلب غير قادر على ضخ ما يكفي من الدم إلى الجسم، ويمكن أن يسبب هذا ضررًا شديدًا للمخ وكذلك لأعضاء الجسم الأخرى.
هل الصيام خطر على مريض القلب أم لا؟ والاحتياطات اللازمة
أسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود
ويجد كثير من الناس أنفسهم أمام حالة من عدم الانتظام في ضربات القلب دون قيامهم بأي مجهود، لذلك يجب أن تعرف عزيزي القاريء أن أسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود أو القيام بأي عمل يعود بشكل رئيسي إلى عدة حالات مختلفة يعاني أصحابها من عدم انتظام ضربات القلب حتى ولو لم يبذلوا أي جهد، وهذه الحالات كالأتي:
- الإصابة بـ مرض السكري.
- تعاطي المخدرات بكل أنواعها.
- الإصابة بأمراض القلب مثل انسداد الشرايين وتصلبها.
- التعرض للإجهاد البدني أو الذهني أو النفسي.
- التدخين.
- شرب الكحوليات.
- النوبات القلبية.
معدل ضربات القلب الطبيعي كم؟
تتراوح ضربات القلب في الراحة لدى الفرد العادي ما بين 60 إلى 100 نبضة
وإذا كنت تريد معرفة كم معدل ضربات الطبيعي بالنسبة للفرد السليم، تتراوح ضربات القلب في الراحة لدى الفرد العادي ما بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة الواحدة، ويختلف معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء ممارسة الرياضة وفي أوقات كثيرة، فمن الطبيعي أيضا أن يزداد معدل ضربات القلب أثناء المجهود البدني، ويمكن أن يصيب الفرد عدم انتظام ضربات القلب بسبب القلق على سبيل المثال.
أعراض عدم انتظام ضربات القلب| أسباب اضطراب القلب وعلامات التحذير
معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء ممارسة الرياضة
يختلف معدل ضربات القلب الطبيعي عند الرياضيين أو الأشخاص الأصحاء أصحاب اللياقة البدنية، عن معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء ممارسة الرياضة نفسها، إذ يتخطى معدل ضربات القلب الطبيعي-شفاء أون لاين أثناء ممارسة الرياضة حاجز الـ100 نبضة في الدقيقة.
يرتفع معدل ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة
هل يزداد معدل ضربات القلب أثناء المجهود البدني على 100 نبضة في الدقيقة؟
كما ذكرنا يزداد معدل ضربات القلب أثناء المجهود البدني على 100 نبضة في الدقيقة أثناء ممارسة الرياضة، لكن يكون معدل ضربات القلب الطبيعي للشخص الرياضي أثناء فترة الراحة من 60 إلى 70 نبضة في الدقيقة.
نغزات القلب علامة على أي مرض؟.. اعرف التشخيص والأعراض
ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي حسب العمر؟
معدل ضربات القلب الطبيعي للأطفال
حديثيّ الولادة: من 100 إلى 160 نبضة في الدقيقة.
الأطفال عمر 5 أشهر: من 90 إلى 150 نبضة في الدقيقة.
من 6 إلى 12 شهرًا: من 80 إلى 140 نبضة في الدقيقة
سنة إلى 3 سنوات: من 80 إلى 130 نبضة في الدقيقة.
من 3 إلى 5 سنوات: من 80 إلى 120 نبضة في الدقيقة.
من 6 إلى 10 سنوات: من 70 إلى 110 نبضة في الدقيقة.
9 علامات خطيرة نتعايش معها يوميا تحذرنا من مشاكل القلب| يجب معرفتها
معدل ضربات القلب الطبيعي للكبار
من 11 إلى 14 سنة: من 60 إلى 105 نبضة في الدقيقة.
من 15 سنة وما فوق: من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
أسئلة وأجوبة عن معدل ضربات القلب الطبيعي
كيف أتحقق من معدل ضربات قلبي؟
يمكنك فحص معدل ضربات قلبك عن طريق قياس نبضك وإحصاء عدد ضربات قلبك في دقيقة واحدة (60 ثانية)، ويختلف معدل ضربات قلبك اعتمادًا على ما تفعله، على سبيل المثال سيكون معدل ضربات قلبك أبطأ إذا كنت تنام وأسرع إذا كنت تمارس الرياضة.
وللحصول على معدل ضربات قلبك أثناء الراحة يجب أن تظل جالسًا قبل قياس النبضات.
ما هو انخفاض معدل ضربات القلب (بطء القلب)؟
يُصنف معدل ضربات القلب المنخفض على أنه معدل ضربات القلب أقل من 60 نبضة في الدقيقة، المصطلح الطبي لمعدل ضربات القلب حول أو أقل من هذا هو بطء القلب.
بالنسبة لبعض الأشخاص مثل الرياضيين لا يشكل بطء القلب خطرًا على الصحة، ولكن إذا كان معدل ضربات قلبك منخفضًا وتعاني من أعراض مثل الإغماء والتعب والدوخة فعليك تحديد موعد مع طبيبك.
أعراض الأنيميا.. 15 علامة تدل على نقص الحديد والإصابة بفقر الدم
