1. الصفحة الرئيسية
  2. تجميل وتخسيس

التصنيف: تجميل وتخسيس

تجميل وتخسيس
تعرف علي مخاطر التجميل بالخيوط

تعرف علي مخاطر التجميل بالخيوط

تعرف علي مخاطر التجميل بالخيوط تفضل الكثير من السيدات الحلول غير الجراحية عن الحلول الجراحية خاصة في منطقة الوجه وهذا ما يوفره شد الوجه بالخيوط لهم ، ظهرت عمليات شد الوجه جراحيا منذ فترة ليست…

تجميل وتخسيس
تعرف علي أضرار زيادة الوزن

تعرف علي أضرار زيادة الوزن

ربما يميل البعض إلى زيادة الوزن بسرعة ظنًّا منهم أنّ ذلك يُكسبهم الصحة والطاقة أو رغبةً في الحصول على شكل أفضل للجسم، لكنّ الحقيقة ليست كذلك. تعرّفوا على أضرار زيادة الوزن بسرعة إليكم أبرز المعلومات…

تجميل وتخسيس
أسرع 9 نصائح لتخسيس الكرش

أسرع 9 نصائح لتخسيس الكرش

الكرش من أكثر المناطق عرضة لتراكم الدهون حيث أن هذه المشكلة تجعل شكل الجسم غير جيد، لذلك سنتعرف اليوم في هذا المقال على نصائح تخسيس الكرش بطريقة سريعة وفقدان الوزن الزائد والتخلص منه، وإظهار شكل…

تجميل وتخسيس
رجيم الماء لإنقاص الوزن عن طريق تقليل الشهية

رجيم الماء لإنقاص الوزن عن طريق تقليل الشهية

رجيم الماء لإنقاص الوزن عن طريق تقليل الشهية على الرغم من عدم وجود دليل علمي على أن شرب الماء يساعد على فقدان الوزن أو الكرش بشكل خاص، فإن شرب الماء بشكل عام يساهم في إنقاص…

تجميل وتخسيس
رجيم الزبادي لإنقاص الوزن

رجيم الزبادي لإنقاص الوزن

رجيم الزبادي لإنقاص الوزن الزبادي من أشهر الوجبات الخفيفة الصحية التي يصفها الأطباء في أي نظام غذائي لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة جدًا للجسم حيث لا يحتوي على دهون ويمكن أن يحسن ويحفز…

تجميل وتخسيس
رجيم التمر واللبن للتخسيس

رجيم التمر واللبن للتخسيس

رجيم التمر واللبن من أشهر الأنظمة المستخدمة حاليًا في إنقاص الوزن وكذلك لمحاربة السمنة، ويطلق عليه البعض حمية الطوارئ لما له من فاعلية فعالة في حرق الدهون المخزنة في الجسم وازالة السموم منه ومن خلال…

تجميل وتخسيس
أنواع رجيم الكيتو دايت بالتفصيل.. كل ما تريد معرفته عن حمية كيتو ونظام التخسيس السريع

أنواع رجيم الكيتو دايت بالتفصيل.. كل ما تريد معرفته عن حمية كيتو ونظام التخسيس السريع

أنواع رجيم الكيتو دايت بالتفصيل السمنة مرض خطير للغاية حيث أنها تسبب العديد من الأمراض المزمنة مثل تصلب الشرايين وأمراض القلب والسكري وغيرها، لذلك من المهم الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة الرياضة واتباع…