تعتبر النظافة من أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها حيث إن الحفاظ على نظافة منازلنا، وأماكن عملنا يمنع الكثير من المشاكل الصحية، وينعكس إيجاباً على جميع أفراد العائلة، وفي هذا المقال سوف نستعرض أهمية المحافظة على النظافة:
منع الأمراض
تعد الأماكن غير النظيفة موطناً للعديد من الأمراض والجراثيم كما أن الأماكن غير النظيفة تؤدي إلى انتشار العديد من الأمراض التنفسية كالربو فإذا لم يكن المنزل نظيفاً فإنه قد يكون أكثر تلوثاً من البيئة في الخارج، وفيما يلي بعض العادات التي من الممكن اتباعها للاهتمام بنظافتنا الشخصية:
- قص الأظافر بشكل مستمر، وهذا ضروري لأن الأظافر تقوم بتجميع الأوساخ والجراثيم، وهذا يجعلها مصدراً للكثير من الأمراض حتى أن بعض هذه الجراثيم لا تُرى بالعين المجردة ويعتقد الأشخاص طويلي الأظافر أنها نظيفة.
- غسل اليدين بشكل مستمر بعد الانتهاء من الطعام، وبعد العودة من العمل وبعد الخروج من الحمام؛ حيث إن بعض الدراسات أثبتت أن غسل اليدين يقلل من الأمراض بنسبة 21%، ولكن المشكلة أن الكثير من الأشخاص يهملون غسل أيديهم ويكتفون باستخدام المناديل الورقية.
- غسل الأسنان بشكل مستمر مرتين في اليوم على الأقل، وذلك لأن عدم غسل الأسنان يجعلها مصدر للجراثيم والأمراض، ولكن مع الأسف يهمل الكثير من الأشخاص أسنانهم.
إن اتباع هذه العادات السهلة والبسيطة يمكن أن يقلل من الأمراض بشكل كبير.
زيادة التركيز وزيادة الإنتاجية أثناء العمل
أثبتت العديد من الدراسات أن 94% من الموظفين يشعرون بتركيز أكبر، وتزداد إنتاجيتهم في الأماكن النظيفة، والصحية حيث تتسبب البيئة الفوضوية، والقذرة في إعاقة الإنتاجية، والشعور بعدم القدرة على التركيز لذا فإن أهم عنصر في أي مكان لزيادة الإنجازات هو الاهتمام بالنظافة.
إعطاء الأشياء مظهراً جميلاً وجذاباً
إن الفطرة التي خلقنا الله سبحانه وتعالى عليها تحب الاهتمام بالجمال، ولا يمكن لأي شخص مهما كان طبعه أن يخالف هذه الفطرة، ولا أحد يستطيع أن ينكر أنه إذا كان المكان نظيفاً فإنه يبدو أكثر جمالاً وجاذبية من الأماكن غير النظيفة و المتسخة.
الجذب السياحي
إن المحافظة على نظافة الأماكن السياحية بما فيها الشوارع والمنتزهات، والمباني وما إلى ذلك يؤثر على السياحة بشكل كبير خصوصاً أن السياحة تعتبر مصدر دخل أساسي للكثير من الدول فلو كانت الدول لا تهتم بالنظافة ستصبح مكاناً لانتشار الأمراض والجراثيم، ولن يقترب منها أي من السياح، وبالتالي سيتأثر دخلها بشكل كبير.
تعزيز الشخصية
لا يدرك الكثير من الأشخاص هذه النقطة، ولكن الاهتمام بالنظافة ينعكس على الشخص نفسه بشكل كبير حيث يعزز من شخصيته، ويزيد احترام الناس له كما أن هذا يزيد من ثقة الشخص بنفسه، و يعطيه شعوراً وطاقة إيجابية فالنظافة مهمة للصحة العقلية والجسدية والنفسية، والروحية لذا يجب الاهتمام بها بشكل كبير.
